...schrieb ich meinen letzten Eintrag. "Joel Friel - key to success". Es ist eine Menge passiert. Ich habe viel über den Sport nachgedacht, Abläufe analysiert und mich weiterentwickelt. Leider hindert mich eine hartnäckige Achillessehnenentzündig beidseitig an der dauerhaften Umsetzung, dennoch bin ich überzeugt, dass ein neues Konzept Früchte tragen wird, insbesondere im Hinblick auf die neue Altersklasse 2015 ;-).
Wenn ich denke, mit was für einem Scheiß man (ich) sich vom eigentlichen Laufen entfernt hat.... Posts mit lustigen Bildchen.... tststs.
Natürlich war nicht alles schlecht, aber sicherlich nicht optimal. Einige Dinge wurden krass vernachlässigt, während andere Dinge ausgiebig genutzt wurden, wie z.B. das Süssigkeitenfach in der Küche.
Mit GPS laufe ich immer noch, aber den Pulsgurt habe ich schon lange abgelegt. Über dies und weitere Änderungen im Trainingskonzept, werde ich wieder schreiben.
Die bisherigen 346 Posts habe ich aus dem Blog entfernt um "clean" zu starten. Einzig der Eintrag vom 20. August 2010 bleibt als "Aufhänger" drin.
2 Kommentare:
Ich freue mich drauf. Hau in die Tasten! ;)
Danke, Hannes! Du hast im Prinzip einen großen Teil am "neuen" Training beigetragen. Die vielen Zugriff auf Deine Postings zu Jack Daniels kamen wahrscheinlich von mir ;-)
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